EN
Inleiding
Hallo daar, mede ouers! Vir almal van julle met kleintjies, het enige van julle die vermoeidheid ervaar wat saamgaan met 'n babietjie wat nie wil slaap nie. Dit is soos om deur 'n donker, mistgedrenkte bos te loop in die middel van die nag — alles maak jou ongemaklik by elke draai in die pad en enige hapering wat die wind uit jou zeile neem. Eerlik, as jy iemand is wat moeg is van iemand wat die nag deur klagen, kry die peaches perfek Babyluier want ons is hier om jou te help leer hoe om goeienag-slaap te beheers.
Beste luiers vir 'n rustige nag se slaap
Watter luiers is dus die beste om jou kind 'n goeie nagrus te gee? Hier is die top
Pampers Swaddlers: Nuweling slaap siklus vriendelik met uitstekende lekkasie voorkoming en 'n middel geteikende pas en beskerming help om die vel droër te hou en voorkom uitslag gedurende die nag.
Huggies Overnites: Huggies overnites bied 'n super absorberende kern en rekbare kant om jou baba deur die nag lekvry te hou.
Luvs NightLock Plus: Hulle is ontwerp met LUVS se grootste absorpsie gebied ooit en gebou met 'n nuwe kern wat vog en reuk vir tot 12 uur wegsluit.
Sewende generasie - Vry en skoon: Die gunsteling vir baie ouers met baba's met sensitiewe vel, is hierdie hipoallergeen, chloor-, lateks- en geurvrye luiers.
Dit is duurder, maar 'n herbruikbare buitenste houer kan ook met kledingstukke gebruik word; hoofsaaklik gemaak van bamboes en katoen Grovia Hybrid: Dit is 'n ander alternatief vir eenmalige luiers.
Hoe om 'n luier te kies wat by jou baba se slaap behoeftes pas
Hoe bepaal jy dan watter van hierdie luiers die beste by jou slaapsak pas? Hier is 'n paar wenke:
Oorweeg jou baba se slaappatroon: As jy gelukkig is dat die kind sy oog deur die nag sal laat val, koop eerder' n luier wat ekstra absorpsie en beskerming teen ontsnapping het.
Let op jou baba se vel, as hy sensitief is, gebruik 'n hipoallergeen en nie-chemiese, geurige luier.
As jy die groen soort fancy is, kan jy selfs probeer om meer liefdadig te wees: Nie alle papier luiers word dieselfde gemaak nie en baie het 'n groter omgewingskoste as wat jy jou kind moet leer om 'n potjie te gebruik of sekere stelsels van herbruikbare luiers het.
Oplossings tussen moeder en baba: Slaap
As jy besluit om die regte luier te kies, is daar eintlik 'n paar ander wenke wat jou baba sal help om 'n beter gehalte te kry:
Slaaptydroetine: 'n Slaaptydroetine kan jou baba voorberei om te ontspan en om te gaan slaap.
Die matras in Baby se wieg is dieselfde, dit moet nie te sag wees om ongemaklik te word nie. Samph het dit reeds baie goed geskryf oor hierdie onderwerp in ons Blog : Die temperatuur in die kamer moet gesoek word om hulle komfortabel te hou; Vermy om te veel items saam met Baby in die wiegjie te neem sodat dit sonder rommel is.
Geen speletjies en opwinding meer voor die bed nie: doen aktiwiteite wat geneig is om die baba moeg te maak, soos om 'n boek te lees of 'n bad te neem.
Die meeste 4 miljoen-ouers sal 3-5 uur tussen slaaptye wakker wees, so hopelik het jou baba ook gedurende die dag hierdie "onafhanklike" slaap geoefen!
Kry genoeg slaap: Gebruik tyd om te slaap, of laat familie en vriende jou help sodat jy ook kan opkom by die rus.
Gevolgtrekking
Stel jou nuwe aandrituale op, en doen dit asseblief ook vir jou soos dit uitgedruk is. Dit is goeie tye om 'n koppie warm tee te drink, 'n boek oop te maak wat jy al wou lees of vyf minute daaraan te spandeer om iets bewust te doen. Maar dit verg ook 'n hele dorp om 'n kind groot te maak, en as jy nie gesond is nie, sal jou baba waarskynlik ook siek word. Die belangrikste is om in daardie rus en daardie oomblikke met 'n slapende baba te geniet.
So, uiteindelik, jou babietjie se vredige nag is die uiteindelike beloning op herhaling. En dit is nie net die baba — dit is haar familie. Neem net die uitdaging, tel jou oorwinne en kry 'n bietjie slaap terwyl jy weet jy doen 'n geweldige werk van die beste te maak van TUIS soet gesond gelukkig tuis.
Nou, laat ons gaan om 'n bietjie te rus. Maar môre is' n nuwe dag, vol nog onbekende moontlikhede. Met 'n gerusgestelde baba en ouer kan jy enigiets doen.
